Отказ от вредных зависимостей, это важный шаг на путях просветления, здоровья и эффективности. А также практически неизбежное событие по мере роста осознанности. Но если подобный отказ не вызван осознанностью, а вызван просто желанием "освободиться" или "перестать", или каким-то внешним событием, то ты часто можешь наступить на известную ошибку, которой и посвящён этот пост.
Ошибка такая - не отказаться полностью, а разрешить себе "иногда", причем разрешить сразу на будущее. Понимать, что в какой-то момент можешь сорваться.
Почему отказ должен быть полный? Потому что он должен быть следствием нового состояния личности. Либо зависимость остаётся в прошлом, либо она превращается в вечную борьбу с самим собой. И даже если ты выигрываешь в этой войне каждый день, ты тратишь неимоверное количество сил. Поэтому завязал - значит завязал.
Это реально важно.
